Kihagyás, és ugrás a termékadatokra
1 / 6

Fitbody 11 db-os Fitnesz Gumikötél Készlet – Színes

Fitbody 11 db-os Fitnesz Gumikötél Készlet – Színes

6.948 Ft 3.501 Ft

🚚 Szállítási díj: 1 290 Ft

💳 Utánvét: nincs extra díj

🎁 Érkezési idő: 1-2 munkanap

↩️ 30 napos pénzvisszafizetési garancia

🔄 Ingyenes csere hibás termék esetén

🔒 100% biztonságos fizetés (Shopify Payments)

Használati útmutató

1. A csomag tartalma

5 db különböző ellenállású gumikötél:

Sárga: 10 lb (4,5 kg)

Kék: 20 lb (9 kg)

Zöld: 30 lb (13,5 kg)

Fekete: 40 lb (18 kg)

Piros: 50 lb (22,5 kg)

2 db habszivacs borítású fogantyú

2 db bokapánt

1 db ajtórögzítő

1 db hordtáska

2. Első használat előtt

Ellenőrizd, hogy minden elem sérülésmentes.

Próbáld ki külön-külön az ellenállásokat, hogy megtaláld a neked megfelelőt.

Kombinálhatod is őket a karabinerek segítségével a nagyobb ellenállás érdekében (max. 150 lb / ~68 kg).

3. Fogantyúk és kötélcsatlakoztatás

Válassz ki 1 vagy több kötelet.

Csatlakoztasd a végükön lévő karabinert a fogantyú fémgyűrűjéhez.

Ügyelj arra, hogy a karabiner teljesen zárva legyen.

Hasonló módon rögzítheted a köteleket a bokapántokhoz vagy az ajtórögzítőhöz.

4. Edzésmódok

A. Karok és vállak

Bicepsz hajlítás: Állj rá a kötél közepére, és hajlítsd a könyököd.

Oldalemelés: Rögzítsd a kötelet bokánál, és emeld oldalra a karod.

B. Mellkas

Ajtórögzítő használatával: A kötelet az ajtó felső részéhez rögzítve toló mozdulatokat végezhetsz, mint a mellnyomás.

C. Hát

Ajtórögzítő alsó pozícióba helyezve: Evező mozdulatokat végezhetsz ülve vagy állva.

D. Láb és fenék

Bokapánt használatával: Oldalemelés, hátrarúgás, térdhúzás gyakorlatok.

E. Hasizom

Térdhúzás, plankban oldalhúzás, ülésben csavart törzsmozgás gumiszalaggal.

5. Biztonsági figyelmeztetések

Használat előtt minden alkalommal ellenőrizd a gumiköteleket repedés vagy kopás jeleire.

Ne használd túl feszesre húzott állapotban, ha elhasználódott.

Ne célozz vagy irányíts másokra edzés közben.

Ne hagyd kisgyermek közelében felügyelet nélkül.

Csúszásmentes cipő és sík talaj javasolt.

6. Tisztítás és tárolás

Nedves ruhával tisztítsd meg, ne használj vegyszert.

Ne tedd ki hőhatásnak vagy közvetlen napsütésnek.

Tárold a mellékelt táskában száraz, hűvös helyen

Szeretnél hatékonyan edzeni otthon, az edzőteremben, vagy akár az irodában? Ez a 11 részes prémium gumikötél szett kiváló megoldás kezdőknek és haladóknak egyaránt. A különböző színű és ellenállású fitnesz gumikötelek segítségével személyre szabott edzésprogramot alakíthatsz ki, mellyel célzottan formálhatod karjaidat, lábaidat, mellkasodat vagy vállaidat.

5 különböző erősségű ellenállásos szalag

A készlet 5 különböző erősségű szalagot tartalmaz:

  • Sárga – 10 lbs (4,6 kg)
  • Kék – 20 lbs (9,1 kg)
  • Zöld – 30 lbs (13,6 kg)
  • Fekete – 40 lbs (18,1 kg)
  • Piros – 50 lbs (22,6 kg)

A szalagok egyenként vagy kombinálva is használhatók – mind az öt együtt akár 150 lbs (kb. 68 kg) ellenállást biztosít, így az edzés nehézsége fokozatosan növelhető.

Fitbody gumikötél készlet: 5 színes ellenállásos szalag 10–50 lbs, fogantyúk, bokapántok, ajtórögzítő és tárolótáska
Ellenállásos gumikötelek mérettáblázata: szín, ellenállási szint, 10–50 lbs, méretek
Ellenállási tartomány:
Környezetbarát, szagtalan
latex anyag
Szalag színe
Ellenállási szint
Ellenállás
Méretek
Sárga
Extra könnyű
Piros
Könnyű
Zöld
Közepes
Kék
Erős
Fekete
Extra erős

Tartós TPE anyag, kényelmes fogantyúk

A szalagok prémium minőségű, TPE anyagból készültek, amely rendkívül rugalmas, kopásálló, törés- és repedésmentes, így garantálják a hosszú távú használhatóságot. A csúszásmentes fogantyúk és markolatok biztosítják a kényelmes és stabil fogást edzés közben, míg az ajtórögzítő lehetővé teszi még többféle gyakorlat végzését. A kötelek végén lévő karabinerekkel a fogantyúk és a bokapántok gyorsan cserélhetők.

Hordozható edzőszett bárhová

A praktikus tárolótáskának köszönhetően a szett könnyen szállítható és bárhol használható – legyen szó otthoni edzésről, munkahelyi kikapcsolódásról vagy utazás alatti testmozgásról.

Gumikötél edzés otthon, edzőteremben, szabadban és az irodában
A személyes otthoni edzőterem
Otthon
Edzőterem
Szabadban
Iroda

A csomag tartalma

  • 5 db különböző ellenállású gumikötél
  • 2 db kényelmes fogantyú
  • 2 db bokapánt
  • 1 db ajtórögzítő
  • 1 db tárolótáska
A Fitbody gumikötél szett csomag tartalma: 5 gumikötél, 2 fogantyú, 2 bokapánt, ajtórögzítő, tárolótáska

Méretek

Gumikötél hossza kb. 120 cm
Fogantyú 12,5 cm
Bokapánt 17,5 × 4 cm
Ajtórögzítő 22,5 × 2,5 cm
Ellenállás 10 / 20 / 30 / 40 / 50 lbs (4,6 / 9,1 / 13,6 / 18,1 / 22,6 kg)
Anyag TPE
Darabszám 11 db
Fitbody gumikötél készlet méretei: 120 cm-es kötelek, 12,5 cm-es fogantyúk, bokapántok és ajtórögzítő

Előnyök

  • Teljes testes erősítő edzés egyetlen készlettel
  • Ideális minden edzettségi szinthez
  • Kompakt, könnyen hordozható kialakítás
  • Rugalmas és tartós prémium anyaghasználat
  • Edzés bárhol és bármikor
Teljes testes edzés gumikötelekkel: karok, mellkas, láb és core erősítése

Ez az ellenállásos szalagkészlet tökéletes választás azoknak, akik hatékony, változatos és kényelmes edzésformát keresnek. Segítségével otthon is elérheted fitneszcéljaidat, biztonságosan, költséghatékonyan és élvezetesen.

Gyakori kérdések

Hány gumikötél van a készletben, és mekkora az ellenállásuk?

A készlet 5 különböző erősségű gumikötelet tartalmaz: sárga 10 lbs (4,6 kg), kék 20 lbs (9,1 kg), zöld 30 lbs (13,6 kg), fekete 40 lbs (18,1 kg) és piros 50 lbs (22,6 kg).

Használhatom a szalagokat egyszerre is?

Igen, a köteleket a fogantyúkhoz egyszerre többet is csatlakoztathatja, így az 5 szalag együtt akár 150 lbs (kb. 68 kg) ellenállást ad.

Mit tartalmaz a csomag?

5 db különböző ellenállású gumikötél, 2 db kényelmes fogantyú, 2 db bokapánt, 1 db ajtórögzítő és 1 db tárolótáska – összesen 11 darab.

Kezdőknek is alkalmas a gumikötél szett?

Igen, a különböző erősségű szalagoknak köszönhetően kezdők és haladók egyaránt személyre szabott edzésprogramot állíthatnak össze vele.

Milyen anyagból készülnek a szalagok?

A szalagok prémium minőségű TPE anyagból készülnek, amely rugalmas, kopásálló, törés- és repedésmentes.

Milyen hosszúak a gumikötelek?

A gumikötelek hossza kb. 120 cm. A fogantyú kb. 12,5 cm, a bokapánt 17,5 × 4 cm, az ajtórögzítő 22,5 × 2,5 cm.

Hol használhatom a készletet?

Bárhol: otthon, az edzőteremben, az irodában vagy utazás közben. A tárolótáskában könnyen magával viheti.

Hogyan fizethetek?

Fizethet online, vagy utánvéttel, a csomag átvételekor.

Minden részlet megtekintése
  • 5 stars: 0 (0%)
  • 4 stars: 1 (100%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
Z
Zoltán

Otthon használom őket, jó minőség.

6.948 Ft 3.501 Ft
Fitbody 11 db-os fitnesz gumikötél készlet öt színben, edző férfival

Fitbody 11 db-os Fitnesz Gumikötél Készlet – Színes

3.501 Ft
1